难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 getrocknete Tomaten
- 3 Stängel Basilikum
- 20 g Pinienkerne
- 100 g Feta
- 1450 g Wasser
- 10 g Zitronensaft
- 1 Hähnchenbrust (ca. 400-500 g)
- 300 g Tomaten
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer aus der Mühle
- 1 TL Basilikum
- ½ TL Oregano
- Öl zum Braten
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2497 kJ / 598 kcal
- 蛋白质
- 59 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 36 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
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