Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen

Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen

4.1 845 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen

食材

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Koriander abgezupft
    1 Bund
  • rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Wasser
    500 g
  • Kokosmilch
    300 g
  • Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
    250 g
  • Cashewkern geröstet, gesalzen
    100 g
  • Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und 10 g Saft ausgepresst
    1
  • rote Thai-Currypaste
    1 TL
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Zuckerschoten halbiert
    50 g
  • rote Paprika in dünnen Streifen
    1
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Speisestärke
    30 g
  • Curry mild
    1 TL
  • Salz
    ½ TL

难易度

初级


营养价值 每 1 Portion

蛋白质 46 g
热量 2382 kJ / 571 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 7.4 g
碳水化合物 42 g

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