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Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing

Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
4.1 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Süßkartoffeln in Stücken
    80 g
  • Bärlauchblätter, frisch in feinen Streifen
    25 g
  • Weißweinessig
    10 g
  • Senf mittelscharf
    10 g
  • Schmand
    80 g
  • Milch
    60 g
  • Pfeffer
    2 - 3 Prisen
  • Zucker
    ¼ TL
  • Chicorée in Streifen (2-3 cm)
    400 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 1286 mg
蛋白质 4 g
热量 728 kJ / 174 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 8 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 20 g

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