Sopa de pescado

Name: Sopa de pescado
Prep time: 25 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 100 g de gambas arroceras crudas; 1000 g de agua; 200 g de huesos de rape; 500 g de mejillones frescos limpios; 200 g de almejas frescas; 100 g de zanahoria; 200 g de puerro; 50 g de aceite de oliva virgen extra; 1 cucharadita de sal; 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero; 50 g de vino blanco; 200 g de pescado blanco limpio sin piel

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难易度初级

准备时间 25 分钟

总时间 55 分钟

份量 6 raciones

食材

100 g de gambas arroceras crudas
1000 g de agua
200 g de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco
500 g de mejillones frescos limpios
200 g de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal
100 g de zanahoria cortada en trozos
200 g de puerro cortado en rodajas
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
50 g de vino blanco
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)

营养价值: 每 1 ración
热量: 875 kJ / 209 kcal
蛋白质: 23.41 g
碳水化合物: 3.39 g
脂肪: 11.35 g
膳食纤维: 0.43 g