难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de cebolla cortada en trozos
- 1 diente de ajo
- 700 g de calabacines cortados en trozos
- 100 - 200 g de agua
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
或 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta molida Ducros
- 10 g de mantequilla
- 40 g de queso cremoso
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 400.7 kJ / 95.7 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
替代食谱
显示所有Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40 分钟
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 分钟
Crema de puerro con parmesano
45 分钟
Sopa cremosa versátil
45 分钟
Crema de guisantes
30 分钟
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1小时 30 分钟
Crema de marisco
40 分钟
Crema de lentejas
20 分钟
Crema de calabacín y aguacate
30 分钟
Crema de verduras
35 分钟
Vichyssoise
2h 20 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1小时