Ternera rellena de champiñones y queso azul

Name: Ternera rellena de champiñones y queso azul
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 250 g de champiñones frescos; 120 g de cebolla; 3 dientes de ajo; 30 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de hierbas provenzales secas; 1 cucharadita de sal; 1 - 2 pellizcos de pimienta molida; 1 vacío de ternera; 100 - 120 g de queso azul; 3 - 4 cucharadas de nueces peladas; 50 g de espinacas baby frescas; aceite de oliva; queso azul; espinacas baby frescas; nueces peladas

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难易度中级

准备时间 20 分钟

总时间 1小时 10 分钟

份量 6 raciones

食材

250 g de champiñones frescos limpios
120 g de cebolla en cuartos
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva (y un poco más para dorar la carne)
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 vacío de ternera limpio y abierto en un filete de aprox. 25x35 cm, salpimentado (1000 g)
100 - 120 g de queso azul (y un poco más para servir)
3 - 4 cucharadas de nueces peladas troceadas (y un poco más para servir)
50 g de espinacas baby frescas (y un poco más para servir)
aceite de oliva
queso azul
espinacas baby frescas
nueces peladas troceadas

营养价值: 每 1 ración
热量: 1468 kJ / 35 kcal
蛋白质: 40 g
碳水化合物: 2.4 g
脂肪: 20.2 g
饱和脂肪: 6.9 g
膳食纤维: 1.8 g
钠: 698.2 mg