设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Caril do mar
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
10 doses
食材
-
coentros20 g
-
cubos de tamboril800 g
-
mexilhão s/ casca300 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
cebola200 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta1
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
garam masala1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco300 g
-
polpa de tomate300 g
-
miolo de camarão350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
594.4 mg
蛋白质
22 g
热量
960 kJ /
229.4 kcal
脂肪
9.6 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
5.1 g
碳水化合物
10.1 g
还收录在
Peixe
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葡萄牙
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