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Tarte de sardinha em conserva

Tarte de sardinha em conserva
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 doses
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食材

Massa
  • cebolinho cortado em pedaços
    5 g
  • queijo da Ilha
    40 g
  • farinha tipo 65
    250 g
  • banha
    120 g
  • ovo
    1
Recheio
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • salsa
    10 g
  • pimento verde cortado em cubos
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • pimento amarelo cortado em cubos
    100 g
  • sardinha em azeite escorridas
    120 g
  • sardinha em molho de tomate escorridas
    120 g
  • ovos
    4
  • natas
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 513.2 mg
蛋白质 16 g
热量 2039.8 kJ / 487.5 kcal
脂肪 35.2 g
膳食纤维 1.4 g
饱和脂肪 14.7 g
碳水化合物 26.3 g

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