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Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
TM6 TM5

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
4.7 ( 31 评分 )
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食材

  • 300 g d'ananas surgelé en morceaux
  • 1 banane, coupée en morceaux
  • 1 orange, coupée en morceaux
  • 150 g de boisson végétale à l'amande
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
    或 2 c. à soupe de son de blé
  • 1 c. à soupe de graines de lin
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 50 g de myrtilles
营养价值
每 1 portion
热量
1387 kJ / 330.5 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
42.5 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
1.5 g
膳食纤维
15 g
钠
12 mg

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