Chuletas de cerdo con ensalada de manzana al vacío

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana al vacío

4.1 9 评分
准备工作 25 分钟
总数 2小时 40 分钟
3 raciones

食材

  • de eneldo fresco
    20 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    20 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de sal
    1 ¼ cucharaditas
  • de aceite de oliva (y 1 cucharada más para dorar las chuletas)
    30 g
  • de vinagre de sidra
    40 g
  • de mostaza a la antigua
    80 g
  • de agua
    1300 g
  • chuletas de cerdo de 1.5 cm de grosor (aprox. 180 g c/u)
    3
  • de zumo de limón
    30 g
    1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
  • de crème fraîche
    40 g
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de apio nabo en láminas muy finas
    80 g
  • manzanas Granny Smith con piel, en láminas muy finas
    2
  • de endibias en juliana fina
    150 g

难易度

中级


营养价值 每 1 ración

488 mg
蛋白质 37 g
热量 1857 kJ / 443 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 6.5 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 25 g

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