Penne z dynią i szynką

Penne z dynią i szynką

3.2 30 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek plus 1 łyżka
    20 g
  • wody
    630 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • makaronu, suchego, typu penne
    320 g
  • dyni piżmowej obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
    400 g
    400 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • zielonego groszku, mrożonego
    50 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • szynki długodojrzewającej (ok. 80 g), w plastrach
    1 opakowanie
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1029 mg
蛋白质 23.1 g
热量 2569.4 kJ / 614.1 kcal
脂肪 23.9 g
膳食纤维 5.8 g
饱和脂肪 10 g
碳水化合物 77.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有