Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

4.5 806 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
    400 g
    400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
    150 g
  • czarnych oliwek, bez pestek
    50 g
  • kaparów, solonych odsączonych z zalewy
    10 g
Makaron
  • wody
    1500 g
  • makaronu, suchego, typu kolanka
    250 g
    250 g makaronu, suchego, typu penne rigate
  • soli
    1 łyżeczka

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1256 mg
蛋白质 19.3 g
热量 1603.6 kJ / 383 kcal
脂肪 10.8 g
膳食纤维 4.3 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有