设备与配件
美式肉饼
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
16 片(蛋糕)
食材
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水400 克
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蛋6 个
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白面包 新鲜或隔夜面包皆可,切块50 克
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牛奶100 克
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食油 额外准备涂抹用20 克
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洋葱 切半80 克
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肉碎 (如猪肉和牛肉),剥小块800 克
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盐1 茶匙
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黑胡椒粉½ 茶匙
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甜红椒粉½ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 片(蛋糕)
蛋白质
13 g
热量
694 kJ /
166 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
2 g