难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 75 克 嫩豆腐 ,切丝
- 10 克 茭白 ,切丝
- 10 克 干香菇 ,浸软,切丝
- 30 克 猪梅肉 ,切丝
- 10 克 红萝卜 ,切丝
- ½ 茶匙 黑酱油
- ½ 茶匙 盐
- 1 汤匙 土豆淀粉
- 1 个 蛋 ,稍微打散
- 2 汤匙 黑醋
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 麻油
- 2 小支 青葱 ,切葱花
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 410 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 1.2 g