搜索
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
TM6 TM5 TM31

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
4.5 (15 评分 )
马上体验

食材

  • 2 gousses d'ail
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 50 g d'huile d'olive
  • 50 g de jus de citron
  • 2 pincées de sel et 5 g, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1200 g d'eau
  • 20 g de vinaigre d'alcool
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 500 g de seiche, coupée en fines lamelles
营养价值
每 1 portion
热量
1122.8 kJ / 268.3 kcal
蛋白质
32.8 g
碳水化合物
2.5 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
0.3 g
膳食纤维
0.3 g
钠
892.8 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Foie gras sous-vide

Foie gras sous-vide

(118)

72小时

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

(13)

2小时 15 分钟

Cake citron-thon

Cake citron-thon

(49)

45 分钟

Minicocas tunisiennes

Minicocas tunisiennes

(60)

2小时 15 分钟

Muffins courgette et muffins saumon

Muffins courgette et muffins saumon

(199)

45 分钟

Acras de morue

Acras de morue

(90)

13小时

Empañadas

Empañadas

(140)

2小时 15 分钟

Petits choux au saumon fumé

Petits choux au saumon fumé

(150)

1小时 10 分钟

Menu light - Blinis au poisson fumé, pickles d'oignon rouge et chantilly au citron

Menu light - Blinis au poisson fumé, pickles d'oignon rouge et chantilly au citron

(11)

2小时

Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)

Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)

(5)

55 分钟

Bouchées au chèvre et chorizo

Bouchées au chèvre et chorizo

(165)

30 分钟

Muffins façon pizza

Muffins façon pizza

(245)

35 分钟

 显示所有