设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Pancakes aux flocons d'avoine
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
20 pièces
食材
-
de lait390 g
-
œuf1
-
d'huile végétale85 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de sel1 c. à café
-
de levure chimique1 c. à café
-
gousse de vanille évidée dans la longueur½
-
de fève tonka râpée4 - 5 pincées
-
de flocons d'avoine75 g
-
de farine de blé220 g
-
de beurre15 g
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
-
de banane coupée en morceaux200 g
-
de jus de citron fraîchement pressé½ c. à café
-
de yaourt nature (1 pot)125 g
-
de sirop d'érable1 c. à soupe
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
-
de fruits frais variés150 g
-
de yaourt nature (3 pots)375 g
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
165.4 mg
蛋白质
2.8 g
热量
471.5 kJ /
112.9 kcal
脂肪
6.2 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
11 g
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