难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g di acqua + q.b. per inumidire
- 1 carota pelata
- 1 rapanello, bianco. lungo
- 1 zucchina
- 4 gambi di asparagi verdi, o bianchi, sottili
- 250 g di acqua
- 80 g di aceto
- 70 g di zucchero
- 1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
- 4 fogli di alga nori
- 720 g di riso per sushi, qualsiasi tipo, preparato secondo la ricetta Thermomix
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1350 kJ / 323 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
替代食谱
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Purè di patate nature
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Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 分钟
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Torta salata alle verdure
1小时
Torta salata con formaggio e porri
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