设备与配件
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
de cebolla en trozos150 g
-
dientes de ajo2
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
de aceite de oliva90 g
-
vino blanco50 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de azúcar (可选的)1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de alcaparras10 g
-
de orégano seco½ cucharadita
-
de albahaca fresca picadas6 hojas
-
de contramuslos de pollo con piel y sin hueso salpimentados (aprox. 4 unidades)800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
648 mg
蛋白质
37.8 g
热量
1389 kJ /
332 kcal
脂肪
16.7 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
7.8 g
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