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Schnelles Thai-Curry mit Poulet

Schnelles Thai-Curry mit Poulet
4.2 231 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    50 - 100 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Öl
    30 g
  • rote Currypaste
    50 - 100 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Wasser
    200 g
  • Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Karotten in mundgerechten Stücken
    100 g
  • Pouletbrüstchen in Würfeln (3 cm)
    600 g
  • grüne Erbsen, gefroren
    150 g
  • Koriander, frisch abgezupft
    2 - 3 Stängel

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 42 g
热量 1914 kJ / 459 kcal
脂肪 20 g
膳食纤维 6.2 g
碳水化合物 27 g

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