Alitas de pollo marinadas con miso

Alitas de pollo marinadas con miso

4.8 60 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 raciones

食材

dientes de ajo
2
de jengibre fresco
10 g
de pasta de miso rojo (aka miso)
60 g
salsa de soja
30 g
de azúcar moreno
20 g
de salsa sriracha (可选的)
½ - 1 cucharadita
de vinagre de arroz
1 cucharada
de alitas de pollo partidas por la mitad sin puntas
1000 g
de caldo de ave
100 g
de patatas de guarnición con piel lavadas
500 g
cebolletas rectas tiernas cortadas en diagonal en rodajas de 0,5 cm
1 - 2
de semillas de sésamo tostado
1 cucharadita rasa
cilantro fresco picadas
4 ramitas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1229.4 mg

蛋白质 49 g

热量 1646 kJ / 394 kcal

脂肪 9.2 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 29 g

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