难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de pechugas de pollo sin piel en trozos pequeños
- 70 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharada de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 500 g de agua
- 20 g de mantequilla
- 30 g de harina
- 2 cucharadas de nata líquida
- 300 g de caldo de pollo
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1173 kJ / 281 kcal
- 蛋白质
- 34.45 g
- 碳水化合物
- 5.6 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 膳食纤维
- 0.25 g
替代食谱
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