Empanada de sardinas

Empanada de sardinas

4.0 28 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

9 raciones

食材

Relleno

2 dientes de ajo
500 g de cebolla en cuartos
200 g de pimiento rojo en trozos
70 g de aceite de oliva virgen extra
10 - 12 hebras de azafrán
1 pellizco de sal

Masa

400 g de harina
180 g de mantequilla
70 g de agua
1 huevo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo de hornear

Montaje

12 sardinas frescas enteras limpias (sin cabeza ni espina y limpias de escamas)
1 huevo batido para pintar

难易度

中级

营养价值每 1 ración

蛋白质 13.85 g

热量 1929 kJ / 461 kcal

脂肪 28.65 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 37.05 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pescados y mariscos 12 道食谱
西班牙

PESCADOS Y MARISCOS 12 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Empanada de bonito

1小时 20 分钟

Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)

50 分钟

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

50 分钟

Empanadillas de bonito y pisto

1小时 45 分钟

Bollitos para la cena

1小时 40 分钟

Tarta flambeada alsaciana

1小时 5 分钟

Pizza wraps

1小时

Pañuelos carbonara

35 分钟

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 分钟

Pizza margarita

1小时 45 分钟

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1小时

Pizza con pesto rojo para dos

1小时

显示所有