难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 690 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 2 cdas de levadura seca instantánea
- 65 g de azúcar
- 1 cdita de sal fina
- 375 g de leche, tibia
- 65 g de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar.
- 1 huevo
- 2 cdas de mantequilla sin sal, derretida
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 311 kJ / 74 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 分钟
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1小时
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