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Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
3.8 560 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时
2 Portionen
马上体验

食材

  • rote Currypaste (nach Geschmack), siehe Tipp
    ½ - 1 TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Öl
    1 TL
  • Wasser und etwas mehr zum Anrühren
    500 g
  • Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Zucchini
    500 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    ½
    ¼ TL Chili, gemahlen
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    2 Stängel
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sojasauce
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Reisessig
    5 g
  • Sesam
    1 TL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 42 g
热量 1247 kJ / 298 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 3.5 g
碳水化合物 15 g

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