Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
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Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute

4.1 (186 评分 )

食材

  • ½ Bund Koriander, ohne Stiele
  • 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285 g)
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    或 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
  • 200 g Putenbrust, in mundgerechten Stücken
  • Paprika edelsüß zum Würzen
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 100 g Crème fraîche
  • 10 g Limettensaft

营养价值
每 1 Portion
热量
981 kJ / 235 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
11 g
脂肪
14 g
膳食纤维
2.4 g

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