难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 120 g di olio di oliva
- 400 g di patate novelle
- 4 uova
-
220
g di foglie di cavolo verza
或 220 g di cime di rapa - 1000 g di baccalà ammollato e dissalato, a pezzi
- 400 g di ceci bianchi in scatola, scolati
- 3 spicchi di aglio
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1680 kJ / 521 kcal
- 蛋白质
- 43.7 g
- 碳水化合物
- 24.3 g
- 脂肪
- 27.8 g
- 膳食纤维
- 8.4 g
替代食谱
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Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
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Vellutata di piselli con palline di ricotta
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Quadrucci e piselli in brodo
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