Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

3.2 13 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 porciones

食材

150 g de quinoa, roja
600 g de agua
3 huevos
40 g de cebolla
5 hojas de menta fresca
1 cda de pimienta molida árabe
½ cdita de pimienta de cayena molida
½ cdita de sal fina
100 g de piñones
jocoque natural, para servir

难易度

中级

营养价值每 4 porciones

蛋白质 68 g

热量 9269 kJ / 2207 kcal

脂肪 158 g

膳食纤维 11 g

碳水化合物 150 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Lasaña vegetariana

1小时

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 分钟

Tinga de col

35 分钟

Caldo Campesino

40 分钟

Estofado Africano occidental de maní

50 分钟

Hamburguesa veganas

45 分钟

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 分钟

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 分钟

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 分钟

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 分钟

Tostadas veganas

25 分钟

Bowl de atún y aguacate

50 分钟

显示所有