难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g d'amandes émondées
- 1 bouquet de persil frais, équeuté
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 50 g de beurre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 dose de safran
- 2 œufs
- 300 g de filets de poulet, coupés en petits morceaux
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de cannelle en poudre
- 3 pincées de quatre-épices moulu
- huile d'olive
- 10 feuilles de brick
- 营养价值
- 每 1 pièce
- 热量
- 394.2 kJ / 94.5 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 179.1 mg
替代食谱
显示所有
Blinis au citron et à l'aneth
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