设备与配件
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 unidades
食材
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para la sartén
-
100 - 150 g de champiñones frescos laminados
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de tomates secos en aceite con una cucharada de su aceite
-
4 tortillas de trigo
-
4 huevos
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de perejil seco
-
4 pellizcos de ajo en polvo
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
547.6 mg
蛋白质
12.8 g
热量
1091 kJ /
261 kcal
脂肪
14.3 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
4.4 g
碳水化合物
20.4 g
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