设备与配件
Spaghetti ze szpinakiem
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
makaronu, suchego, typu spaghetti400 g
-
woda do gotowania makaronu
-
soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu1 ½ łyżeczki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
cebuli szalotki30 - 35 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju30 g
-
mięsa mielonego wieprzowego lub wołowego, podzielonego na kawałki400 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej2 - 3 szczypty
-
cukru1 łyżeczka
-
ziół włoskich, mieszanych, suszonych (np. bazylii, oregano, estragonu, majeranku)2 łyżki
-
octu balsamicznego1 łyżka
-
liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1249 mg
蛋白质
45 g
热量
2966 kJ /
709 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
9 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
96 g
还收录在
W 30 MINUT
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Azjatycki ryż z warzywami
1小时 30 分钟
Makaron udon z kaczką
25 分钟
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 分钟
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2小时 30 分钟
Paella z owocami morza
50 分钟
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 分钟
Lasagne bolońska
2小时 30 分钟
Spaghetti carbonara (TM5, TM6)
40 分钟
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1小时
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 分钟
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 分钟