难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 克 黄油 ，室温软化，切块
- 200 克 紫洋葱 ，切块
- 30 克 蒜头
- 10 克 新鲜香菜叶
- 60 克 玉米粒罐头 ，沥干水分
- 1 茶匙 盐
- 150 克 玉米面
- 300 克 牛奶
- 2 颗 蛋
- 800 克 水 ，蒸煮用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 802.9 kJ / 191.9 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
