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椰浆菠萝炒饭

椰浆菠萝炒饭
3.3 22 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 新鲜菠萝
    ½ 只
  • 油
    15 克
  • 培根
    60 克
  • 虾仁 开背
    100 克
  • 冷冻豌豆
    20 克
  • 玉米粒
    20 克
  • 胡萝卜 切丁
    20 克
  • 白米饭 热的
    350 克
  • 椰浆
    30 克
  • 咖喱粉
    ½ 茶匙
  • 盐
    1 茶匙
  • 肉松
    适量

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 19 g
热量 2066.9 kJ / 494 kcal
脂肪 14.6 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 68.8 g

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