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Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
8 Portionen
食材
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Olivenöl55 g
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Schalotten halbiert85 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
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Blutorangensaft85 g
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Balsamico-Essig25 g
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Honig1 EL
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Salz½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Wasser600 g
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Rote Rüben, roh geschält, geviertelt, in Scheiben (3 mm)800 g
-
Bio-Blutorange halbiert, in Scheiben (ca. 3 mm)1
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Thymian, frisch Blättchen abgezupft5 Zweiglein
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Haselnüsse50 g
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junger Mangold (oder Salatmischung)200 g
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Schafskäse zerbröselt100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
5 g
热量
800 kJ /
191 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
13 g
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