Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

4.3 138 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

8 tranches

食材

Pâte

de farine de blé
270 g
d'huile d'olive
100 g
d'eau
60 g
feuilles de basilic frais selon vos goûts
8 - 10
zeste de citron râpé
1 c. à soupe
de sel
½ c. à café

Garniture

d'huile d'olive
30 g
d'oignon coupé en 4
150 g
de tomates séchées à l'huile égouttées
30 g
filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
300 g
de sel
½ c. à café
de poivre, fraichement moulu
1 pincée
de tomate cerise coupé en 2
250 g
de crème, min. 30% M.G.
200 g
œufs
2
de feta
60 g
de noix de muscade moulue
1 pincée
feuilles de basilic frais en morceaux, pour décor
10

难易度

初级

营养价值每 1 tranche

蛋白质 16 g

热量 1833 kJ / 438 kcal

脂肪 28 g

膳食纤维 2.1 g

碳水化合物 28 g

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