难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 25 g Olivenöl
- 100 g Karotten, in Stücken
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 25 g Butter
- 250 g Risottoreis Arborio
- 660 g Wasser, heiß, aus dem Wasserhahn
-
3
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 50 g Erbsen, tiefgekühlt
- Pfeffer, frisch gemahlen, zum Abschmecken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1715 kJ / 410 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Cashew-Brokkoli Pasta
45 分钟
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 分钟
Jägersauce mit Knödel
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Blumenkohlgratin
55 min
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Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45 分钟
Babyfreundliches Kokos Dhal
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Rucola-Feta-Risotto
40 分钟
Erdäpfelrösti mit Schwammerlsauce
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Erbsensuppe mit Nockerl
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Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1小时 30 分钟