设备与配件
Gemüserisotto
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
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Olivenöl25 g
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Karotten in Stücken100 g
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Zucchini in Stücken200 g
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Salz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
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Butter25 g
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Risottoreis Arborio250 g
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Wasser heiß, aus dem Wasserhahn660 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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Erbsen, tiefgekühlt50 g
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Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
11 g
热量
1715 kJ /
410 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
54 g
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