Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

4.2 47 评分
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 porties

食材

  • teentje knoflook
    1
  • ui gehalveerd
    80 g
  • olijfolie
    20 g
  • verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)
    3
    3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)
  • paprikapoeder
    2 tl
  • verse dille enkel de blaadjes
    2 takjes
  • water
    600 g
  • groentebouillonpasta
    1 volle el
    1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • zout naar smaak
    ½ - 1 tl
  • droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta
    170 g
  • verse bladspinazie
    200 g
  • cherry tomaat gehalveerd
    100 g
  • room, min. 30% vet
    200 g
  • maïszetmeel
    2 tl
  • citroensap
    1 el
  • vers gemalen zwarte peper en meer als garnering
    ½ tl

难易度

初级


营养价值 每 1 portie

蛋白质 28 g
热量 2344 kJ / 560 kcal
脂肪 32 g
膳食纤维 4.1 g
碳水化合物 37 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有