搜索
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
TM5 TM31 TM6

Omelette roulée à la purée de lentilles corail
3.0 (6 评分 )
马上体验

食材

  • 60 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 7 œufs
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g d'eau
  • 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 150 g de lentilles corail
营养价值
每 1 pièce
热量
198.5 kJ / 47.7 kcal
蛋白质
3.5 g
碳水化合物
2.2 g
脂肪
2.8 g
膳食纤维
0.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Dim sum "Shao mai"

Dim sum "Shao mai"

(114)

1小时 45 分钟

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

(161)

25 分钟

Foie gras sous-vide

Foie gras sous-vide

(109)

72小时

Barres de céréales au chocolat

Barres de céréales au chocolat

(33)

1小时

Falafels au four

Falafels au four

(159)

40 分钟

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

(53)

20 分钟

Bagel au saumon fumé et roquette

Bagel au saumon fumé et roquette

(75)

2h 5 min

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

(6)

4h 20 min

Fougasse lardons et romarin

Fougasse lardons et romarin

(20)

3小时 15 分钟

Corn dog

Corn dog

(36)

25 分钟

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

(77)

35 分钟

Muffins pomme-camembert

Muffins pomme-camembert

(86)

55 min

 显示所有