难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g de tomate maduro en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 70 g de zanahoria en trozos
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 4 ramitas de hierbabuena fresca
- 700 g de agua
- 8 rebanadas de pan tostado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 316 kJ / 76 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 14.7 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
替代食谱
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Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40 分钟
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 分钟
Crema de puerro con parmesano
45 分钟
Sopa cremosa versátil
45 分钟
Crema de calabacín
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Crema de guisantes
30 分钟
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
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Crema de marisco
40 分钟
Crema de lentejas
20 分钟
Crema de calabacín y aguacate
30 分钟
Crema de verduras
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Vichyssoise
2小时 20 分钟