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Sepia con ratatouille

Sepia con ratatouille
3.9 29 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 raciones
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食材

Ratatouille
  • 200 g de berenjenas con piel (en dados de 2x2 cm)
  • 2 cucharaditas de sal
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 60 g de aceite de oliva
  • 300 g de pimientos en trozos de aprox. 4x4 cm
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • 1 diente de ajo
  • 20 g perejil fresco picado
Sepia
  • 1 chalota
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 800 g de sepia en tiras de 3 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 50 g zumo de limón
  • 100 g de vino blanco
  • 1 tomate en dados

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 25.2 g
热量 1130 kJ / 270 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 8.4 g

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