难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 gramů čerstvých jedlých slávek
- horká voda, množství pro namočení slávek
- 1 stroužek česneku
- 4 stonky čerstvé pažitky, nasekané
- 4 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
- 50 gramů bílého vína
- 50 gramů olivového oleje
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce hladké mouky
- 10 - 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 200 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, scezeného
- 80 - 100 gramů filetů z tresky, na kostičky
- voda, pro pečení ve vodní lázni
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- 蛋白质
- 27.5 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
替代食谱
显示所有Treska s citrusovým máslem
50 分钟
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
无评分
Lososové burgery
无评分
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
无评分
Rybí míčky
35 min
Kapr na modro
无评分
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Červené rybí kari
30 分钟