Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Name: Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6 porcí
Ingredients: 700 gramů čerstvých jedlých slávek; horká voda; 1 stroužek česneku; 4 stonky čerstvé pažitky; 4 snítky čerstvé petržele; 2 polévkové lžíce sušené wakame řasy; 50 gramů bílého vína; 50 gramů olivového oleje; 2 vejce; 1 polévková lžíce hladká mouka; 10 - 20 gramů citrónové šťávy; ¼ - ½ čajové lžičky soli; 1 špetka mletého černého pepře; 200 gramů žampiónů; 200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě; 80 - 100 gramů filetů z tresky; voda

无评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 35 分钟

6 porcí

食材

čerstvých jedlých slávek
700 gramů
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených
horká voda množství pro namočení slávek
stroužek česneku
1
čerstvé pažitky nasekané
4 stonky
čerstvé petržele jen lístky
4 snítky
sušené wakame řasy
2 polévkové lžíce
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce
bílého vína
50 gramů
olivového oleje
50 gramů
vejce
2
hladká mouka
1 polévková lžíce
citrónové šťávy
10 - 20 gramů
soli
¼ - ½ čajové lžičky
mletého černého pepře
1 špetka
žampiónů na plátky
200 gramů
tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
200 gramů
filetů z tresky na kostičky
80 - 100 gramů
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky
voda pro pečení ve vodní lázni