设备与配件
Griechischer Krautsalat
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Spitzkohl (ca. 300 g), in Stücken (4 cm)1
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer6 Prisen
-
Zucker3 Prisen
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Chiliflocken½ TL
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Olivenöl2 EL
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Apfelessig1 EL
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Oliven, schwarz, entsteint20 g
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Cherry-Tomaten halbiert200 g
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Fladenbrot250 g
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Avocado reif, in Stücken (3 cm)1
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körniger Frischkäse200 g
-
Limettensaft20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1483 kJ /
354 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
39 g
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