Guiso de setas y tofu

Guiso de setas y tofu

4.0 59 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

2 raciones

食材

Setas

de aceite de oliva
35 g
dientes de ajo
2
de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
500 g
de sal
1 cucharadita

Salsa

de cebolla en trozos
100 g
diente de ajo
1
de tomate maduro en trozos
700 g
de sal
1 cucharadita
de aceite de oliva
30 g
de tofu firme en trozos
100 g
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
10 g
tomillo fresco (可选的) (solo las hojas) para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 15 g

热量 1983 kJ / 474 kcal

脂肪 39 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 17 g

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