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Fitness-Salat
4.6 5.5K 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Kohlrabi in Stücken
    200 g
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Apfel geviertelt
    1
  • Zucchini in Stücken
    150 g
  • Öl
    30 g
  • Obstessig
    30 g
    25 g Zitronensaft
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    2 Prisen

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2.6 g
热量 525.5 kJ / 125.6 kcal
脂肪 8.6 g
膳食纤维 3.7 g
碳水化合物 11.6 g

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