Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
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Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
3.9 (11 评分 )
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食材

  • 1 bulbe de fenouil
  • 10 g de galanga
  • 10 g de gingembre frais, râpé
  • 10 g de curcuma frais, râpé, et 2 pincées pour les épinards
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g d'eau
  • 3 filets d'huile d'olive
  • 50 g d'épinards frais
  • 3 olives kalamata dénoyautées
  • poivre blanc moulu
营养价值
每 1 portion
热量
296 kJ / 71 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
4 g
脂肪
5 g
膳食纤维
3 g

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