难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g de agua
- 100 g de patatas (en dados de 1-2 cm)
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 tallo de apio en trozos
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 500 g de alitas de pollo (cortadas en dos)
- 1 zanahoria en trozos
- 100 g de arroz de grano redondo
- 1 huevo
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1783 kJ / 424 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
显示所有Crema de brócoli (Batch cooking)
15 min
Sopa de ajo
40 分
Sopa minestrone
35 分
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Crema de calabaza con curry
35 分
Crema de calabacín
25 分
Crema de guisantes
30 分
Sopa de picadillo con fideos
25 分
Crema de espárragos blancos
25 分
Sopa a la riojana
45 分
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 分