难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g Basmati-Reis
- Wasser zum Kochen
- Salz zum Kochen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 100 g Möhren, in Stücken
- 20 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 10 g Rapsöl
- 50 g Tomaten-Ketchup
- 15 g Weißweinessig
- 20 g helle Sojasauce
- 140 g Schweinefilet, in Würfeln (2-3 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen (1-2 cm)
- 80 g Ananas, frisch, in Würfeln (1-2 cm)
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3156 kJ / 754 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 86 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 7.8 g
替代食谱
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Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1h
Kräuter-Hackbraten mit Gnocchi und Ratatouille
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Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1小时 30 分钟
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
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Schupfnudel-Bratwurst-Auflauf
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Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1小时 30 分钟
Hähnchengeschnetzeltes mit Äpfeln
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Schweinslungenbraten mit Spargel
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