白果啤酒雞湯
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白果啤酒雞湯

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食材

  • 10 克 薑 ,切片
  • 100 克 熟白果
  • 400 克 帶皮帶骨雞腿肉 ,切塊(約4公分),先以滾水川燙去血水
  • 200 克 啤酒
  • 500 克 水
  • 100 克 雪白菇 (白精靈菇)
  • 1 茶匙 美極鮮味露
  • ¼ 茶匙 鹽

营养价值
每 1 人份
热量
924.8 kJ / 221.2 kcal
蛋白质
20.3 g
碳水化合物
11 g
脂肪
9.1 g
膳食纤维
1.5 g

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