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BBQ醬烤肋排

BBQ醬烤肋排
5.0 6 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 30 分钟
1 完整食譜
马上体验

食材

醃漬肋排
  • 豬肋排 (約6大支)
    1000 克
  • 白酒
    30 克
  • 醬油
    15 克
  • 蜂蜜
    15 克
  • 乾燥月桂葉
    2 片
BBQ醬汁
  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    150 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 油
    20 克
  • 黑胡椒粗粒
    1 茶匙
  • 乾燥迷迭香
    1 茶匙
  • 黑糖
    45 克
  • 白醋
    50 克
  • 醬油
    50 克
  • A.1.牛排醬
    50 克
  • 番茄醬
    180 克
蒸烤
  • 水
    1000 克

难易度

中级

营养价值 每 1 完整食譜

蛋白质 193.1 g
热量 15858.9 kJ / 3794 kcal
脂肪 254.8 g
膳食纤维 9.3 g
碳水化合物 172.9 g

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