难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Ciabatta
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
-
40
g Zwiebeln, halbiert
或 40 g Schalotten, halbiert - 20 g Olivenöl
- 250 g reife Paradeiser, geviertelt und entkernt
- 12 Oliven, schwarz, entkernt
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 120 g Mozzarella, in Stücken
- 20 - 30 Blättchen Basilikum, frisch, in Streifen
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 501 kJ / 119 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 1 g
在专辑内
替代食谱
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Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
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