Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

3.6 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 doses

食材

filetes de peixe
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
salsa
5 g
alho
1 dente de
chalotas
4
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
300 g
curgete cortada às rodelas
200 g
Mostarda q.b. p/ barrar
vinho do Porto
4 c. sopa de
água
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 977.5 mg

蛋白质 37 g

热量 1289.7 kJ / 308.3 kcal

脂肪 10.7 g

膳食纤维 3.7 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 17.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Papelotes 7 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bacalhau com espinafres e cenoura

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 分钟

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

1小时 30 分钟

Massada de peixe

Massada de peixe

55 分钟

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

50 分钟

Sopa de peixe e legumes

Sopa de peixe e legumes

40 分钟

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 分钟

Salada-russa

Salada-russa

50 分钟

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1小时 10 分钟

Bacalhau com todos

Bacalhau com todos

1小时

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1小时 35 分钟

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

1小时 30 分钟

Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático

45 分钟

显示所有